физические упражнения

  • Главная
  • Ходьба может значительно улучшить здоровье: врач рассказала, как добиться максимального результата

Ходьба может значительно улучшить здоровье: врач рассказала, как добиться максимального результата

Многие диетологи рекомендуют в день делать как минимум 10 тысяч шагов, но в действительности люди часто не знают, как правильно делать данное упражнение. Врач-кардиолог Анна Кореневич дала рекомендации, как улучшить…

Стали известны даты, когда метеозависимым людям нужно готовится к наступлению магнитных бурь

Совсем скоро Землю, в том числе и Украину, накроют магнитные бури, воздействие которых почувствуют метеозависимые люди. Об этом предупреждает Лаборатория рентгеновской астрономии Солнца.

Эксперты рассказали, как продлить жизнь людям после инсульта

Людям, перенесшим инсульт, предстоит длительный процесс восстановления, предусматривающий значительные изменения в жизни. Эксперты для таких пациентов разработали достаточно простой и несложный способ, который поможет улучшить самочувствие. Информацию передает FB со…

Специалисты рассказали, как похудеть при помощи кофе

Употребление кофе за полчаса до того как вы начнете физические упражнения, поможет сжечь лишние калории. Об этом рассказали научные деятели кафедры физиологии Гранадского университета. Информацию сообщает FB со ссылкой на…