график сна

  • Главная
  • Одна приятная привычка возвращает здоровый сон – диетолог указал на главный принцип

Одна приятная привычка возвращает здоровый сон – диетолог указал на главный принцип

Частых ночных пробуждений можно избежать, если в определенное время употреблять конкретные продукты питания. Свои рекомендации на этот счет дал индийский врач-диетолог Пуджа Махиджа. Информацию передает FB, ссылаясь на Storinka. «Падение…