советы диетолога

  • Главная
  • Диетолог посоветовал лучшие продукты на завтрак для похудания: назван главный принцип выбора

Диетолог посоветовал лучшие продукты на завтрак для похудания: назван главный принцип выбора

Завтрак — это очень важное время приема пищи, однако не все продукты одинаково полезны в это время. Врач-диетолог из Британии Майкл Мосли порекомендовал определенные продукты, которые помогут набрать минимум калорий…

Диетолог назвал мясо, которое точно стоит вычеркнуть из рациона: советы по сохранению вкусного меню

Мясо является довольно тяжелым для желудка продуктом, но среди данного вида пищи, есть особо опасные представители. Такие виды мяса лучше употреблять по минимуму или отказаться вовсе. Об этом рассказала врач…

Одна приятная привычка возвращает здоровый сон – диетолог указал на главный принцип

Частых ночных пробуждений можно избежать, если в определенное время употреблять конкретные продукты питания. Свои рекомендации на этот счет дал индийский врач-диетолог Пуджа Махиджа. Информацию передает FB, ссылаясь на Storinka. «Падение…

Лучшая еда против головной боли: диетологи назвали полезный список

Для того чтобы избежать головной боли, рекомендуется включать в свой рацион больше продуктов питания с содержанием омега-3. Об этом рассказал американский врач диетолог Кэтрин Брукинг. Информацию передает FB, ссылаясь на…

Кофе может стать врагом диеты: врач указал на важное правило

Многие люди часто задаются вопросом, стоит ли отказываться от кофе во время диеты и оказывает ли этот напиток негативный эффект на вес. На это ответила врач диетолог Светлана Фус на…

Главные убийцы тестостерона: сексолог указал на продукты, которые особо опасны для мужчин

Неправильное питание способно снизить выработку тестостерона у мужчин и нанести ощутимый вред их здоровью. Об этом рассказал врач сексолог и психотерапевт Евгений Кульгавчук. Информацию передает FB, ссылаясь на Cursorinfo. Как…

Диетолог указал на опасные методы похудения, которые стали популярными

Для того чтобы сбросить лишний вес люди готовы прибегнуть к самым разнообразным способам. Врач диетолог Елена Кален указала на распространенные и весьма опасные для здоровья способы похудеть, к которым лучше…

Малина вредна при диете – диетолог назвал причину и указал на малоизвестные риски

На рынках Украины уже без труда можно приобрести малину. Однако, несмотря на все витамины, продукт может представлять опасность для определенной группы людей. Информацию передает FB, ссылаясь на «РБК-Украина». Врач диетолог…

Врачи предупредили, что для некоторых людей квас может быть опасен

Пришло летнее время, и во время жарких дней люди часто любят выпить кружку холодного кваса. Однако врач диетолог Антон Поляков предупреждает, что этот напиток может нести в себе угрозу для…

Врач назвал пять видов сладостей, которые наименее вредны при диете

В наше время существует огромное разнообразие сладостей, но многие из них вредны, особенно если речь идет о проблемах с ЖКТ. Врач-диетолог Виктория Гончар назвала пять сладостей, которые более всего безопасны…