здоровое питание

  • Главная
  • Не такие полезные, как кажутся: 5 ЗОЖ привычек, которые вредят здоровью

Не такие полезные, как кажутся: 5 ЗОЖ привычек, которые вредят здоровью

Пять здоровых привычек, которые полезны в умеренных количествах, но могут нанести вред, если перебарщивать.

Риск рака и диабета можно снизить в разы: диетолог назвал необходимые продукты

Некоторые продукты обладают особыми свойствами и могут даже спасти жизнь человека. Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какие продукты помогут в защите от рака и диабета.

Три полезные привычки, которые помогут улучшить память

Часто люди жалуются на плохую память, которая мешает им нормально жить. Поэтому эксперты рассказали, как преодолеть эту проблему, и нашли три пути для ее решения.

Врачи рассказали о полезных и забытых «суперпродуктах» из Советского Союза

Врач и телеведущий Александр Мясников напомнил о пяти советских «суперпродуктах», которые не стоило забывать.

Диетологи рассказали чем вредны голодания после новогодних застолий

Новогодние праздники для большинства украинцев становятся периодом застолий и ежедневных излишеств. Поэтому возникает потребности избавиться от лишних килограммов.

Врачи рассказали, что должно быть на Новогоднем столе, чтобы не навредить фигуре

Новый год уже завтра, а украинцы уже практически подготовили праздничный стол. Эксперты рассказали, как организовать его полезным для здоровья и радостным для всей семьи.

В Германии создали грибы с уникальным вкусом: ученые рассказали о сходстве с неожиданным продуктом

Научные сотрудники университета Хольгера Цона создали гриб имеющий вкус и запах земляники

Употребление сельди обязательно: врач указала на главную причину

Ни для кого не секрет, что рыба является очень полезным продуктом, и его присутствие в рационе каждого человека обязательно, так как она содержит множество полезных для здоровья жиров и витаминов.…

Стало известно, сколько воды в сутки нужно употреблять школьникам

Воду принято считать главным источником энергии. Более того, благодаря ей утоляется жажда, обеспечивается нормальное пищеварение, не возникают запоры, а из организма выводятся имеющиеся в организме шлаки. Врач-педиатр Татьяна Буцкая рассказала,…

Ученые из США рассказали, как стакан воды способен спасти жизнь

Результаты нового исследования представителей Национального института здравоохранения США свидетельствуют о том, что большей части людей, желающих предотвратить сердечную недостаточность, хватит дополнительно выпить стакан воды. Информацию передает FB со ссылкой на…