здоровое питание

  • Главная
  • Употребление сельди обязательно: врач указала на главную причину

Употребление сельди обязательно: врач указала на главную причину

Ни для кого не секрет, что рыба является очень полезным продуктом, и его присутствие в рационе каждого человека обязательно, так как она содержит множество полезных для здоровья жиров и витаминов.…

Стало известно, сколько воды в сутки нужно употреблять школьникам

Воду принято считать главным источником энергии. Более того, благодаря ей утоляется жажда, обеспечивается нормальное пищеварение, не возникают запоры, а из организма выводятся имеющиеся в организме шлаки. Врач-педиатр Татьяна Буцкая рассказала,…

Ученые из США рассказали, как стакан воды способен спасти жизнь

Результаты нового исследования представителей Национального института здравоохранения США свидетельствуют о том, что большей части людей, желающих предотвратить сердечную недостаточность, хватит дополнительно выпить стакан воды. Информацию передает FB со ссылкой на…

Эксперты: употребление арбузов приводит к ожирению

Как правило, август и сентябрь принято считать «арбузным» сезоном. В течение года множество людей так скучают за этой ягодой, что не прочь употреблять ее килограммами. Впрочем, медики настоятельно рекомендуют не…

Названы плачевные последствия злоупотребления мясом

Вне зависимости от вида мяса, оно может стать причиной 25 болезней. Любители чрезмерного потребления мяса в перспективе могут столкнуться с серьезными проблемами со здоровьем. Причем и птица, и говядина со…

Диетолог предупредила о риске онкологии из-за употребления арбузов

Нередко бахчевые культуры попадают на прилавки после обработки удобрениями из азота, способных нанести вред для здоровья человека. Врач-диетолог и эксперт по вопросам коррекции веса и пищевого поведения Альбина Ермоленкова рассказала,…

Лук может оказаться вредным для здоровья: врач названо распространенное противопоказание

Специалист эндокринолог Татьяна Бочарова рассказала, кому лучше отказаться от лука ради сохранения здоровья. В первую очередь это касается людей с гастритом, язвенными болезнями или панкреатитом. Об этом сообщает FB со…

Специалисты рассказали о ключевых причинах долголетия среди японцев

Известный факт, что японцы отличаются особой продолжительностью жизни и имеют хорошее здоровье. Специалисты указали на основные факторы, которые позволяют этим людям сохранять хорошее здоровье на протяжении многих лет. Об этом…

Медики рассказали о продуктах, которые могут обострить проблемы с артериальным давлением

Эксперты из медицинского сообщества Action on Salt рассказали о продуктах, которые опасны для людей, страдающих гипертонией. Специалисты убеждены, что пища с большим содержанием соли способна нанести вред людям с высоким…

Диетологи рассказали, какой завтрак является самым вредным для организма

Завтрак это важное время приема пищи, но некоторые варианты способны вместо пользы, навредить организму. Диетолог Сьюзи Барелл рассказала, какие блюда вредно есть на завтрак. Об этом сообщает FB со ссылкой…