Ученые рассказали о малоизвестном факторе проблем с весом

Наличие у человека братьев или сестер может повлиять на его лишний вес. К таким выводам пришли научные деятели из Рохэмптонского и Бристольского университетов в ходе исследований.

Лишний вес. Фото — capital.ua

Об этом сообщает FB со ссылкой на «Голос UA».

Научные наблюдения показали, что имея братьев или сестер, у человека есть более высокие шансы страдать от ожирения. Фактор присутствия людей, которые могут отобрать пищу, влияет на скорость ее употребления. Когда у человека в детстве были такие проблемы, он укрепляет в себе привычку быстро есть. Если употреблять пищу с ускоренным темпом, это пагубно отражается на скорости ее переработки организмом. В результате чего появляются вредные жировые отложения.

Диетологи рекомендуют регулировать скорость приема пищи и не есть слишком быстро. Постепенный, умеренный прием еды будет гораздо полезнее. Организм сможет извлечь больше полезных веществ из еды и тщательнее ее переработать. Таким образом, удастся избежать лишних жировых отложений.

Напомним, как сообщалось ранее, диеты теряют актуальность: эксперт называл вес, после которого требуются иные меры.

Добавить комментарий