Здоровье

  • Главная
  • Лучший ночной перекус: диетолог дал совет, как себя побаловать без вреда

Лучший ночной перекус: диетолог дал совет, как себя побаловать без вреда

Ведущий диетолог Наталья Пугачева посоветовала, чем лучше перекусить ночью, чтобы перебить голод и не поправиться. Об этом пишет издательство ТонеТо, передает FB. По словам диетолога, люди, которые имеют желание избавится…

Врачи назвали популярный напиток, который снижает риск развития рака печени

Ряд исследователей из Университета Квинс в Белфасте, занимались изучением методов снижения развития рака печени. Ученым удалось выяснить, что кофе может вдвое снизить риск развития этой болезни. Об этом пишет LENTA.UA,…

Четыре общедоступных напитка для улучшения работы мозга

Общепринято принимать различные витаминные препараты для улучшения функциональности мозга. Однако положительного эффекта можно обиться еще более простым средством, всего лишь нужно добавить в свой рацион следующие доступные напитки. Об этом…

Надежные способы приучить себя просыпаться рано: рекомендации для продуктивного начала дня

С приходом осени день становится более коротким и просыпаться утром в нужное время все сложнее. Чтобы свести к минимуму усилия необходимые для раннего подъема специалисты рекомендуют использовать несколько эффективных приемов.…

Польза настоящего черного шоколада и причины его покупать

Шоколад общепринято считать вредным продуктом питания ведь от него быстро поправляются, и он вредит зубам. Но в черной плитке шоколада есть много полезного, и иногда его стоит съесть даже в…

Простая, но надежная защита в сезон простуд: малоизвестные факты о пользе зеленого чая

Зеленый чай имеет в себе необходимые ферменты для укрепления иммунитета и предотвращения зимних заболеваний. Эксперты рекомендуют регулярно пить зеленый чай для укрепления иммунитета, особенно в сезон простуд. Об этом пишет…

Натуральный продукт, убивающий коронавирус: ученые нашли доступное средство

Благодаря усилиям немецких ученых был выявлен натуральный продукт, который эффективно усиливает защиту организма от коронавируса. Отмечается, что сок черноплодной рябины способен блокировать до 97% коронавирусной инфекции в организме человека. Об…

Польза белого лука: особые свойства и оздоровительные качества

Лук – это очень полезный овощ, способствующий хорошему пищеварению и укреплению иммунитета. Однако разные виды лука обладают разными свойствами, которые следует учитывать для получения максимальной пользы. Об этом пишет rostok.com.ua,…

Трудоголиков ждут плачевные последствия: врачи предупредили о рисках

Желание хорошо себя проявить на работе и побольше заработать благодаря сверхурочному труду может слишком дорого обойтись человеку. Врачи предупреждают, что работа по 11 часов в день очень серьезно повышает риски…

Спорт не спасает от лишнего веса: врачи назвали причины и поделились рекомендациями

Частые упражнения и различного вида зарядки не помогут вам похудеть, если вы при этом не измените свой рацион питания. Об этом пишет medicina.ua, передает FB. Физическая культура, безусловно, полезна и…