Избавление от боли в горле: простые способы защиты в сезон простуд

При первых признаках боли в горле у многих нет возможности сразу же обратиться к врачам за помощью. В таком случае становятся актуальными простые способы снятия боли в горле, которые можно применить самостоятельно.

Об этом сообщает FB, со ссылкой на ladyhealth.com.ua.

Один из простейших методов, это полоскание горла соленой водой. Пол чайной ложки соли на 100 мл тёплой воды.

Второй действенный способ — это мёд. Употребление сырого мёда или добавление его в чай отлично продвинут дело в борьбе с недугом. Если вы любитель чая, то актуальными будут и такие варианты как: чай с лимоном, чай с облепихой, чай с малиной.

При боле в горле важно помнить о важности фруктов и воды. Фрукты помогут с восстановлением витаминов в организме, а большое количество воды убережет организм от обезвоживания и пересыхания горла.

Следующее средство – это обычные мятные конфеты, дешевые леденцы, которые можно купить почти в любом отделе со сладостями. Леденцы помогут выработке слюны для смазывания горла, а мятные конфеты вызывают временное онемение тканей горла и боль временно утихнет.

Рекомендуется обзавестись дополнительной подушкой, голова будет более в высоком положении, и дышать носом во сне будет проще. Таким образом, вы можете избежать сухости во рту в ночное время суток после чего и днем будете чувствовать себя немного лучше.

Важно помнить, что домашние средства лечения являются лишь вспомогательными. Не стоит откладывать визит к специалистам на долго в случае плохого самочувствия.

Напомним, как сообщалось ранее, очистка печени без таблеток: врачи назвали лучшие напитки.

Добавить комментарий