Врачи объяснили, какую воду стоит пить по утрам, а какая может навредить

Врачами рекомендуется выпивать каждое утро один или два стакана воды перед едой. Но не от всей воды бывает положительный результат, случается и наоборот.

Вода. Фото — livejournal.com

Об этом сообщает FB, со ссылкой на «Гордон».

Жидкость необходимый элемент для жизни любого человека. Но не вся вода может оказывать пользу организму, бывают и обратный эффект. К примеру, если набранная вода простояла больше суток, то она уже не принесет вам пользы. Конечно, она удалит вашу жажду, но полезных веществ в ней уже не будет. Даже наоборот, она принесет только вред из-за насыщенности углекислотой. Также вода будет все это время собирать микро мусор в себя, а среди него могут оказаться и опасные микробы.

Под действием внешних факторов химический состав изменится, что в свою очередь способно нанести вред человеческому организму.

Лучше всего пить минеральную воду, и не забывать закрывать ее. Согласно советам врачей, по утрам нужно пить только свежую и чистую воду.

Напомним, как сообщалось ранее, вкусно и полезно: врачи рассказали, как похудеть при помощи корицы.

Добавить комментарий