Отличный помощник для долголетия: врачи назвали особо ценный корнеплод

Врачи порекомендовали общедоступный корнеплод для хорошего долголетия. Редис не дорогой и широко распространенный продукт питания, который способен помочь с долголетием.

Редис. Фото — ubr.ua

Об этом сообщает FB, со ссылкой на Lenta.UA.

Принимая в пищу, редис человек получает разом комплекс из полезных витаминов. Редис богат на такие витамины как А, В, С и К. Кроме этого, он содержит калий, натрий и кальций. Этот ряд полезных веществ, способствует улучшению кровообращения и работы сердечно-сосудистой системы. Это в свою очередь положительно влияет на работу сердца. Также редис помогает при простуде, его полезные витамины помогают намного быстрее справится с недугом. Он способствует ускоренному восстановлению и борьбе с вирусами.

Редис окажет поддержку и людям с диабетом. Корнеплод имеет немалый запас глюкозы, а это дает поддержку клеткам в поглощении сахара в крови. 

Напомним, как сообщалось ранее, польза и вред семян чиа: врачи рассказали, как они могут повлиять на здоровье.

Добавить комментарий