Хобби для крепкого здоровья: эксперты рассказали, как пение влияет на организм человека

Специалисты из Гарвардского и Йельского университетов провели исследование на тему влияния пения на человека. Результаты показали, что пение не только может улучшить самочувствие, но и продлить жизнь.

Пение. Фото — vesti.ua

Об этом сообщает «Голос UA», передает FB.

По данным исследования у некоторых людей во время пения спадает уровень стресса, улучшается психологическое здоровье, и нормализуется давление. Пение любимых песен может улучшить работу мозга и сердца, убрать депрессивное состояние, и уменьшает риск развития деменции.

Ученые установили, что интеллект музыкантов и певцов в отдельных областях на порядок выше людей, занимающихся иной деятельностью. Пение помогает здраво и ясно рассуждать, улучшает функциональность мозга. Благодаря пению улучшается кровообращение, мозг лучше насыщается кислородом, это способствует его повышенной активности.

Ученые полагают, что пение может помочь людям с деменцией и болезнью Альцгеймера. Это простое и веселое занятие на практике оказывается очень полезным увлечением.

Напомним, как сообщалось ранее, мед вместо сахара: врачи рассказали, как сладости способны повлиять на человека.

Добавить комментарий