Сытный десерт без вреда здоровью: диетологи рассказали о преимуществах мармелада

Ученые провели научные исследования с целью выяснить какой продукт способствует очищению организма. Среди всех прочих, мармелад оказал самое благотворное влияние на работу желудочно-кишечного тракта.

Мармелад. Фото — dsnews.ua

Об этом сообщает «Новости Ю Info», передает FB.

Ученые назвали мармелад отличным помощником для людей, желающих избавиться от лишнего веса. Он сладок и при этом малокалориен, также он, как и шоколад является антидепрессантом.

При этом ученые предупреждают что стоит покупать простой чистый мармелад без добавок. Пищевые красители или искусственные химические подсластители могут оказать негативный эффект на организм человека. Поэтому необходимо подбирать только натуральный продукт.

Натуральный мармелад характерен своим слегка кисловатым привкусом, однородной консистенцией и неярким цветом. Полностью прозрачный продукт также лучше избегать, едва ли он является натуральным продуктом.

Напомним, как сообщалось ранее, польза воды с лимоном: диетолог рассказал, как напиток влияет на человека.

Добавить комментарий