Ученые рассказали о негативном влиянии недосыпания на людей

Немецкие ученые выяснили, каким образом на людей влияет нехватка сна. По версии специалистов, недосыпание оказывает влияние на процесс принятия решения.

Сон человека. Фото — ГолосUA

Информацию передает FB со ссылкой на Men’s Life.

Чтобы получить необходимую информацию, учеными был проведен эксперт, участниками которых стали 14 студентов. Им было предложено стать участниками игры. Добровольцам предложили определенную сумму денег, однако ее можно было увеличить в случае готовности пойти на риск. Само исследование заняло семь дней, и добровольцы в течение этого времени спали максимум пять часов. Выяснилось, что большая часть добровольцев решились принять рискованные решения, в частности, уже в самом конце эксперимента. Согласно полученным результатам эксперты сделали вывод, что мозг в связи с нехваткой сна функционирует по-другому.

Оказалось, что в процессе размышлений и анализа информации активно задействована

префронтальная кора головного мозга. Она не может нормально действовать в случае, если человек спал плохо, поскольку он просто не может «отдохнуть».

Напомним, как сообщалось ранее, врачи назвали главный витамин в борьбе против усталости: работает лучше кофеина.

Добавить комментарий