Эксперты посоветовали доступный и самый эффективный способ улучшения работы сердца

Научные деятели из США провели ряд исследований с целью найти способ улучшить срок службы человеческого сердца. Им удалось найти способ помочь людям с ранними признаками сердечной недостаточности, что позволит жить дольше.

Сердце. Фото — triskirun.ru

Информацию передает FB, ссылаясь на Cursorinfo.

В мире все чаще появляются случаи ранней сердечной недостаточности, в связи с этим ученые США начали работы по решению проблемы. Статистика по США указывает на то, что более 3 миллионов ее граждан страдают от данного недуга. Кроме проблем с работой сердца есть и другие симптомы, такие как отдышка, беспричинная усталость и избыток жидкости в дыхательных путях.

Исследования показали, что спортивные упражнения отлично помогают избежать проблемы. Ежедневные упражнения укрепляют сердечнососудистую систему и позволяют ей работать дольше и лучше. Даже пациенты старше 65-ти лет после 2-3 недель тренировок демонстрировали улучшенные показатели здоровья. Естественно, следует учитывать и противопоказания к отдельным видам спорта.

В прошлом мы информировали вас, хандру можно победить без алкоголя и с пользой: врачи рассказали, какие шаги помогут.

Добавить комментарий